BALANSIRANJE UZROČNIKA CELULITA

BALANSIRANJE UZROČNIKA CELULITA

Neravnoteža u organizmu uzrok je nastajanja svih naših tegoba i bolesti.Tu ubrajamo i celulit i debljanje.

Četiri su glavna faktora odgovorna za nastanak celulita i debljanje:emocionalni,hormonalni,cirkulacijski i toksični.

Protokol dovođenja u balans uzročnika celulita i debljanja provodi se stimulacijom određenih točaka i mjesta na tijelu specifičnim pokretima uz nanošenje posebnih mješavina biljnih ekstrakata,eteričnih ulja i tinktura kao što su:

Hidroglikolni ekstrakt biljke Rhodiola rosea koja suzbija učinke stresa i anksioznosti,potiće oslobađanje beta-endorfina stvarajući tako osjećaj zadovoljstva.

Vodeni ekstrakt alge Phillacante fibrose koja djeluje protiv morfoloških promjena do kojih dolazi u abdominalnom adipoznom tkivu zbog nedostatka hormona.

Esencijalna ulja sandalovine,mirte,pačulija i muškatne kadulje koja potiću mikrocirkulaciju kože zbog svojih istaknutih svojstava zatezanja i toniranja kože.

Tinktura korjena maslačka koja je odlično sredstvo za čišćenje poznato po velikoj sposobnosti smanjivanja zadržavanja tekućine u tkivima i detoksikaciji.

Da li je celulit bolest?

Da. Stručni naziv za celulit je parcijalna lipodistrofija i treba ga tretirati kao bolest.

Riječ je o promjeni stanica koje se povećavaju i sprečavaju pravilan optok krvi i limfe, čime je otežana opskrba tkiva kisikom, a on je nužno potreban zdravom tkivu.

Ono što vidimo golim okom, neravnu kožu punu oteklina ili naboranu poput narančine kore, posljedica je lošeg optoka tekućina u organizmu.

[ ... ]

RIJEŠITE SE CELULITA U SAMO 10 DANA KOMBINACIJOM OD 24 TRETMANA - INTENZIVAN PAKET ZA NAJBRŽE DOVOĐENJE U FORMU!!!

ODVOJITE SAMO 1,5 SAT DNEVNO-10 DANA -za savršenu kombinaciju od

- 2 x detoksikacija GIO serumima

- 4 x balansiranje uzročnika celulita i debljanja

- 4 x anticelulitne masaže

- 4 x zamatanja tijela

- 6 x pressoterapije

- 2 x radiofrekvencije tijela

- 2 x kavitacije

PAKET VRIJEDAN 3260 kn platite samo 999 kn do 31.08.

[ ... ]

SERUMSKA KAVITACIJA SKEYNDOR

Novi kavitacijski tretman bez ultrazvuka koji je u stanju učiniti kavitacijski efekt uz pomoć seruma i masaža, bez štetnih posljedica na Vaše zdravlje. Tretira se tijelo kroz 4 faze i tretman traje 75 minuta uz odlične rezultate.

KAVITACIJA KONCEPT PROFESIONALNI ANTICELULITNI TRETMAN

Inovativan neinvazivan profesionalni tretman za redukciju tvrdokornog, adipoznog celulita, inspiriran tehnologijom ultrazvuka. U tretmanu se koriste visokokoncentrirani serumi i kreme, obogaćeni betainom, sastojkom s učinkom odmašćivanja koji razbija i raspršuje nakupljenu masnoću. Specifična kombinacija biljaka i algi aktivira enzime i procese razgradnje suvišne masnoće i vidljivo smanjuje masne jastučiće. Jedinstveni fibrolitičko-anticelulitni kompleks s efektom ultrazvuka brzo i efikasno uklanja celulit, smanjuje izgled „narančine kore“, tanji i preoblikuje figuru. Postupak je iznimno ugodan i toliko učinkovit da već nakon prvog tretmana daje vidljive rezultate, a za potpun i dugotrajan efekt preporuča se napraviti kuru od 6 tretmana.

SKEYNDOR USPJEŠNO UKLANJA CELULIT

Celulit je jedan od najvećih neprijatelja žena. Ima ga gotovo svaka žena, a niti sportašice i modeli nisu pošteđeni. Javlja se sve ranije, tako da već učestalo susrećemo celulit u dvanaestoj godini života. Razlog tome su, osim genetike, i način života, prehrana i nedovoljno kretanja. Sve češće uzimanje kontracepcije dodatno stvara i pogoršava celulit. Celulit je više od estetskog problema, to je kronično degenerativna upalna bolest pri čemu dolazi do poremećaja metabolizma, cirkulacije, limfne drenaže i oštećenja vezivnog tkiva. Obilježja celulita su da se s vremenom pogoršava i širi te ne prolazi sam. Što je celulit izraženiji i dugotrajniji to su veće degenerativnoupalne promjene te je potrebno više vremena kako bi se nastala oštećenja uklonila.

[ ... ]

Revolucionarni dermoroller

Jeste čuli za dermoroller ? Vi možda niste ali Hollywoodske zvijezde itekako znaju!

Dermoroller djeluje kod saniranja dubokih ožiljaka (od opeklina, kirurški, ožiljci od akni) izbljeđivanje i smanjenje ožiljaka, smanjenje pore na koži, smanjuje celulit, uklanja i izbjeljuje strije.

Krenimo redom…Tradicionalne metode hranjenja kože mogu infiltrirati samo u površinski sloj epiderme, efekt nije značajan (doseg samo oko 0,3 % efikasnosti). Da bi riješili ovaj problem, nakon brojnih istraživanja, znanstvenici su razvili savršenu terapiju-dermoroller.

MNS dermaroller je medicinska mehanička naprava sa valjkom koji sadrži 192 tanke čelične igle, redovito valjanje u mjesto koje treba liječenje, može punktirati više od 250.000 mikro valova na epidermi u roku od pet minuta, formira efikasan sustav za isporuku hranjivih tvari u epidermis i okolna tkiva, s kojim aktivni sastojak ulazi učinkovito u kožu. Zatim služi za održavanje kože, njegu kože, tretman kože i ljepotu kože da bude savršena. Mikro-iglična terapija ima prednost sigurnosti, pouzdanosti i multifunkcionalnosti. Može se koristiti za ljepotu, mršavljenje, tonus tijela, regeneraciju kose itd.. Najizraženija metoda je ona protiv starenja kože.

O čemu se radi?

· Ovaj tretman učinkovito povećava kapacitet prodiranja hranjivih tvari kroz epidermu i hranjenje stanica kože lica i tijela.

· Mikro-iglična terapija može stimulirati dermalnu sposobnost zacjeljivanja rana, time stimuliraju kožu i čine ju propusnijom oko 8 %, efekti korištenja naprave mogu se usporediti s laserom i estetskom kirurgijom.

· Uz minimalne nuspojave, siguran i pouzdan, najbolji je izbor za tretmane protiv starenja kože (anti-aging tretmani).

[ ... ]

Kako bezbolno usvojiti zdrave životne navike

Kako bezbolno usvojiti zdrave životne navike

Odluku o tome da želimo živjeti zdravije većina nas je stavila na vrh popisa novogodišnjih odluka.No navike je teško mijenjati jer ponekad zahtijevaju korjenite promjene životnog stila.Put do cilja započinje prvim korakom –PA KRENIMO!!!

1.KORAK- kakva je Vaša prehrana i zdravlje posljednjih 12 mjeseci. Razmislite o pitanjima poput ovih i zapišite svoje odgovore u bilježnicu, tako da ih možete opet pogledati za godinu dana:

· Kakva je Vaša težina u usporedbi s onom od prije godinu dana?

· Osjećate li se zdravo i imate li puno energije ili ste umorni cijelo vrijeme?

· Da li uzimate vitamine ili druge prehrambene dodatke?

· Da li najčešće jedete kod kuće? Ako je tako, koju vrstu hrane? Cjelovite svježe namirnice, polugotovu hranu ili grickalice uvećer pred televizorom?

· Ako jedete van kuće,kakvu vrstu hrane birate- restorane brze prehrane, sendviće?

· Koliko ste fizički aktivni? Da li redovito vježbate?

· Da li jedete porcije zdrave veličine ili samo nabacate hranu u sebe?

· Pušite li?

· Koliko alkohola pijete svaki tjedan?

Važno je imati iskren pogled na vaše zdravlje i prehrambene navike kako bi mogli postaviti prave ciljeve.

2. KORAK- postavljanje ciljeva. Želite li izgubiti na težini? Želite li biti u mogućnosti trčati gore-dolje po stubištu a da ne ostanete bez daha na prvom odmorištu? Želite li smanjiti kolesterol ili sniziti krvni tlak? Odlučite što stvarno želite postići za svoje zdravlje i prehranu tijekom sljedećeg mjeseca, a što tijekom sljedeće godine.

Dobar cilj za prvi mjesec bi mogao biti taj da nosite zdrav obrok na posao četiri dana tjedno za svaki tjedan ovaj mjesec, umjesto da jedete brzu hranu svaki dan. Drugi primjer mjesečnog cilja može biti taj da hodate 30 minuta četiri dana tjedno svaki tjedan ovog mjeseca.

Zapišite svoje ciljeve u bilježnicu.

3. KORAK – Utvrđivanje Vaših prehrambenih potreba.

Postoji toliko mnogo dijeta u rasponu od onih s niskim udjelom ugljikohidrata ,s niskim udjelom masti ili niskokaloričnih. Evo samo nekih ideja koje možda želite uzeti u obzir za vaše prehrambene potrebe:

*Imate li visoki krvni tlak? Ako je tako smanjite natrij u vašoj prehrani tako što ćete izbjegavati konzerviranu i pakiranu hranu.

* Imate li višak kilograma? Trebate smanjiti unos kalorija ili povećati količinu tjelesne aktivnosti.Možete odabrati dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata ili niskim udjelom masnoća.Kontrolirajte kalorijski unos i veličinu porcija koje uzimate.

* Imate li dijabetes? Smanjite unos šećera.

*Imate li visok kolesterol? Povećajte unos topivih vlakana poput onih koja se nalaze u zobenim pahuljicama. Vlakna će sniziti razine kolesterola. Treba samo smanjiti unos zasićenih masnoća i povećati unos omega-3 esencijalnih masnih kiselina iz ribe, lana, oraščića i maslinovog ulja.
Ako imate određene zdravstvene probleme, trebali biste napraviti pregled kod svog liječnika ili nutricionista koji će vam pomoći da saznate kako različite namirnice mogu utjecati na to kako se osjećate.

U Slim&Fit Centru pružamo uslugu individualnog nutricionističkog savjetovanja i Darkfield analize krvi koja se obavlja na poznatim klinikama diljem svijeta.

4. KORAK - Osmislite svoju novu i zdravu prehranu
Kako bi mogli kvalitetno osmisliti svoju prehranu, morate znati slijedeće:
*Koliko kalorija dnevno trebate unositi kako bi postigli ciljanu težinu?
*Koliko Vaše prehrambene navike odgovaraju Vašem životnom stilu?
*Osjećate li se bolje s tri velika obroka dnevno ili pet manjih obroka dnevno?
*Hoćete li i dalje često jesti van kuće?
*Koje vrste voća i povrća volite?

Zdrava prehrana bi trebala sadržavati pet do devet porcija voća i povrća dnevno, 25 grama vlakana dnevno, 140 do 170 grama proteina dnevno i malu količinu omega-3 esencijalnih masnih kiselina svaki dan. Kako bi vam nova prehrana odgovarala uključite hranu koju volite. Ako volite hamburgere napravite ih kod kuće od soje,žitarica i puretine.Kao prilog poslužite salatu ili kuhano povrće umjesto krumpira.
Saznajte koje namirnice mogu zamijeniti nezdravu hranu koju ste jeli. Evo nekoliko ideja:

Umjesto slanih i nezdravih grickalica uzmite čips od jabuke.
Odaberite kruh i tjesteninu od cjelovitih žitarica, umjesto bijelog kruha tjestenine.
Izbacite slatke deserte i pojedite voćku.
Koristite limunov sok kao preljev za salatu.
Izaberite bijeli pileći ili pureći file umjesto šnicli.

5.KORAK – Započnite voditi prehrambeni dnevnik

Ako uistinu želite promjeniti prehranu, izgubiti (ili dobiti)na težini i poboljšati zdravlje,dnevnik prehrane je ključ Vašeg uspjeha.Upišite veličinu porcija i broj kalorija koje pojedete svaki dan. Zbrojite totalni dnevni i tjedni unos. Ako trebate izgubiti težinu, smanjite broj dnevnog unosa kalorija za 500.Jedući 500 kalorija manje svaki dan, većina ljudi će izgubiti oko 400 grama tjedno.

6.KORAK- Kupovina i kuhanje namirnica

Kada kupujete zdravo, koristite spisak namirnica i držite se podalje polica sa grickalicama. Izaberite svježe voće i povrće, kruh od cjelovitih žitarica, nemasno meso, ribe i mahunarke. Izbjegavajte hranu bogatu zasićenim mastima, natrijem, transmastima i šećerom.
Način obrade hrane važan je za zdravu prehranu. Kuhanje je bolje nego prženje u ulju. Prženje hrane dodaje masti i kalorije, a uništava važne nutrijente. Kuhajte povrće na pari umjesto u vodi. Parenje će se sačuvati vitamine. Dobro bi bilo dio spremiti za sutradan i ponijeti na posao ili školu kao zdrav obrok.

7.KORAK -Dodaci prehrani- (suplementi) Suplement je svaka ona aktivna tvar koja se uzima oralno sa svrhom obogaćivanja prehrane, preveniranja bolesti, pojačavanja snage... uz preduvjet da nije lijek. Važno je istaknuti da dodaci prehrani nikako nisu zamjena za uravnoteženu prehranu već su odlična nadopuna prehrani za prevenciju oboljenja, tretiranje zdravstvenih poremećaja i ublažavanje simptoma bolesti.

Ipak, postoji čitav niz vrlo čestih zdravstvenih problema koji se mogu ublažiti pravilnijim načinom prehrane, kao i redovitim uzimanjem kvalitetnih dodataka prehrani – vitamina, minerala, koenzima, aminokiselina i ostalih ciljanih preparata.

8.KORAK - Smanjite stres
Stres je štetan za vaše zdravlje.
Pronađite načine kako smanjiti stres u svom životu:

vježbanjem,meditacijom,relaksiranjem uz muziku ili masažu....

9. KORAK - Vježbanje, fitness i zdrav život
Zdrava prehrana je samo dio zdravog načina života. Druga komponenta je zdravlje i fitness vježbe. Ako vodite sjedalački način života, morate izaći i pokrenuti se.Hodanje, trčanje, aerobne vježbe i dizanje utega odlična su stvar. Ako želite izgubiti na težini, važno je da se povećate aerobne aktivnosti kao što su hodanje ili trčanje. Ako trebate povećati svoju snagu, onda morate početi s treninzima otpora, kao što je dizanje utega.
Pušite li? Ako je tako učinite si veliku uslugu i prestanite. Pušenje je povezano s kroničnim bolestima-plus uštedjeti ćete puno novca tijekom iduće godine, ako prestate pušiti.
Koliko alkohola pijete? Jedna čaša crnog vina dnevno je korisna i dokazano sadrži anti-oxidanse. Više od jednog pića dnevno može biti štetno za Vaše zdravlje.

10.KORAK - Motivacija i održavanje

Početi s novom zdravom prehranom i fitness planom je lakši dio. Mnoge od nas pogode stranputice prouzrokovane nedostatkom vremena, gubitkom motivacije i ponekad stagnacijom procesa mršavljenja.To je onda kad nam se čini da smo baš sve poduzeli,a jezičak na vagi se ne pomiće. Kada se to dogodi, nemojte odustati.

[ ... ]

[ ... ]

Jeste li u potrazi za savjetima za mršavljenje koji će vam pomoći da na brzinu smršavite ili savjetima za mršavljenje koji će vas riješiti viška kilograma za uvijek? Postoji velika razlika. Potraga za prečacima i brzim rezultatima, samo su dio ljudske prirode. Problem je u tome da ćete se ubrzo vratiti na početak jednom kada se težina vrati (a vratit će se) ako izgubite težinu brzo. Ovdje su neki savjeti o mršavljenju koji će vam pomoći učiniti ono što je potrebno za postizanje trajnog mršavljenja i zdravog života ubuduće.
Savjet br. 1:
Vodite dnevnik vaše prehrane i vježbanja jedan tjedan. Pratite koliko kalorija dnevno pojedete i koliko kalorija sagorite po danu. Nemojte varati! Zapišite sve! Biti iskren prema sebi je ključan korak prema mršavljenju. Na kraju tjedna ćete imati dobru predodžbu o prosječnom dnevnom unosu i potrošnji kalorija. Zatim prijeđite na jedan od slijedečih savjeta za mršavljenje i odredite koliko bi trebali konzumirati dnevno.
Savjet br. 2:
Saznajte osnovnu formulu za mršavljenje. Unešenih kalorija mora biti manje od potrošenih kalorija.Svi mi imamo određenu količinu kalorija koje za našu visinu, težinu, spol, dob i nivo aktivnosti samo održavaju trenutnu težinu. Te kalorije se troše na dnevne potrebe našeg organizma kao što su disanje i probava, kao i za naše uobičajene dnevne aktivnosti. Ako želite izgubiti na težini, morate učiniti dvije stvari:
1.Smanjiti unos kalorija.
2. Povećati količinu potrošnje kalorija.

Savjet br. 3:
Zdravi, trajni gubitak težine dolazi vremenom. Gubitak od 400 do 800 grama tjedno je preporuka da se to postigne. 400 grama masti iznosi oko 3500 kalorija. Stoga, ako je vaš cilj izgubiti 400 grama tjedno, morate imati kalorijski deficit od 500 kalorija dnevno. Ako želite gubiti 800 grama tjedno, onda ovaj deficit treba biti 1000 kalorija dnevno. Ako izračunate da trenutnu težinu održavate unosom od 2000 kalorija, onda smanjite unos do 1750 dnevno i sagorite još dodatnih 250 kalorija. To možete postići tako da jednostavno pojedete pola sendviča za užinu umjesto cijelog i žustro prehodate 3km. Ako želite postići gubitak težine od 800 grama tjedno, ne smanjujte kalorije previše drastično-rađe povečajte aktivnosti.
Savjet br. 4:
Pročitajte sastav hrane koju uzimate. Nitko ne želi provesti ostatak života broječi kalorije i sve što stavite u usta. U početku, razumijevanje veličine porcija i količine kalorija jest ključno, ali nakon nekog vremena, moći ćete po prilici odrediti večinu onoga što jedete. Vjerojatno ćete biti neugodno iznenađeni u početku. Ne izgleda pošteno da je porcija sladoleda samo pola šalice!

Savjet br. 5:
Shvatite da je ono što radite sada jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti za sebe! Zdravo, trajno mršavljenje je neprocjenjiva nagrada za sav vaš trud.Strpljenje je ključ.

[ ... ]

ELIMINIRAJTE CELULIT POMOĆU ŽADA

ELIMINIRAJTE CELULIT POMOĆU ŽADA

Eliminacija celulita je sveti gral industrije ljepote.
Stimulirajući cirkulaciju limfe u područjima sklonim celulitu i reduciranjem toksičnog tereta masaža žadom pomoći će nam smanjiti celulit iznutra.

Masaža žadom potaknuti će razgradnju tvrdokornih masnih naslaga i redefinirati konture.
Radi se o kombinaciji poznatih pročiščujućih učinaka žada REZULTIRAJUČI NAPROSTO SJAJNIM NOGAMA.

Prema tradicionalnoj kineskoj medicini,kamen žada ubrzava drenažu,detoksificira i uklanja zagušenja te tako poboljšava ton i teksturu kože.

Osim za tretiranje celulita masaža žadom odlična je protiv napuhnutosti,umora udova i za uklanjanje boli.

[ ... ]

OTKRIJTE TAJNU FANTASTIČNOG IZGLEDA ZVIJEZDA S CRVENOG TEPIHA!!!

OTKRIJTE TAJNU FANTASTIČNOG IZGLEDA ZVIJEZDA S CRVENOG TEPIHA!!!

Priuštite si redovite masaže Žadom i izgledajte fantastično!!!

Slavna Nichol Joss-najpoznatiji Beauty Guru koja se brine o izgledu slavnih kao što su Kate Moss,Scarlett Johansson,Kylie Minogue,Sadie Frost,Liberty Ross,Jude Law,Debbie Harry,Mathew Williamson..i mnogi drugi osmislila je MASAŽE ŽADOM koje su nezaobilazni dio tretmana i zvijezde ih plačaju 1500 funti po dolasku.


Nichola Joss's Tailormade Treatments
- Celebrity clients include Keira Knightley, Joss Stone, Scarlett Johansson, Anna Friel, Liz Hurley, Kate Moss & Claudia Schiffer, Christy Turlington, kate nash, Lily Allen, Kim Basinger, Charlize Theron, Joanna Lumley,.........

What's Involved?


Nichola is most famous for her lymphatic drainage massage technique, which makes the plethora of stars that swear by her deft touch shine again. By eliminating toxins, Nichola's unique facial instantly gives radiance and tone to the skin. It also reduces any puffiness and makes the eyes clear. It's therefore no wonder that half of Hollywood and oodles of supermodels call Nichola as soon as they land in London. She also specializes in face lifting and sculpting facials, a must for everyone. Nichola also gives great deep tissue body massages and de-stressing shoulder rubs and uses a wide range of products suitable for all needs and skin types. She also has a fantastic technique using oxygen and can do instant results facial lifting and toning using the latest skincare machines and gadgets.

[ ... ]